小平市のパーソナルジム10選【2026年】女性専用・整体併設など目的別に比較

小平市のパーソナルジムは、今回紹介する10店のうち、小平駅から徒歩圏内に4店（うちApple GYMは住所が東村山市）、花小金井駅に3店、一橋学園駅に2店があり、駅ごとに選択肢があるエリアです。このほか、小平市美園町に最寄り駅の記載がない加圧スタジオが1店あります。

まず通いやすい駅を決めてから、女性専用・整体併設・マシンピラティスといったタイプで絞ると比べやすくなります。

ジムどこ編集部

ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・健康維持など、パーソナルジムを利用する目的は人それぞれです。
この記事を参考に、自分の目的とライフスタイルに合ったジム選びの方法をしっかり身につけておきましょう。

なお、本記事の料金・設備などの情報は各ジムの公式サイトに記載があった内容をもとにまとめています。記載が確認できなかった項目は「要問い合わせ」または「記載なし」としているため、最新かつ正確な情報は来店前に各ジムへ直接ご確認ください。また、税込・税抜の区分が公式サイトに明記されていないジムについては、その旨を記載しています。

小平市パーソナルジム一覧【料金・特徴】

ジム名	公式サイト	料金	入会金	駅/アクセス	体験・ カウンセリング	女性 トレーナー	特徴
かたぎり塾 小平店	公式	60分 月4回33,000円（税込） 60分 月8回59,400円（税込）	55,000円（税込） ※体験当日の入会で無料	小平市美園町 （小平駅 徒歩1分）	体験・カウンセリング無料	記載なし	・完全個室・マンツーマン ・ウェア/シューズ/タオル無料 ・違約金なし・継続期間の縛りなし
Apple GYM（アップルジム）小平店	公式	個別指導 月4回9,900円（税込） 1回あたり2,475円（税込） ※共用設備費 月330円（税込）	通常額は要問い合わせ ※キャンペーン表記あり	東村山市萩山町 （小平駅南口 徒歩4分）	体験無料（40分） カウンセリング無料	記載なし	・個別指導（最大2名）とプレミアム（完全マンツーマン） ・月4回・8回・12回から選べる ・他店舗への移籍OK・子連れOK
パーソナルジム CARE LAB（ケアラボ）	公式	Aプラン 60分×24回198,000円（税込） Cプラン 60分×8回92,400円（税込）	22,000円 ※税込・税抜の表記なし	小平市学園西町 （一橋学園駅 徒歩4分）	カウンセリング＋体験60分 無料		・一軒家の完全プライベート空間 ・整体院併設・産後ケア対応 ・食事指導が追加料金なし
KOBA GYM（コバジム）	公式	50分 1回11,000円（税込） 4回券39,600円（税込）	0円	小平市花小金井南町 （花小金井駅南口 徒歩5分）	カウンセリング無料 （体験は有料）	記載なし	・入会金0円 ・アスレティックトレーナーが在籍 ・初回SOAP（身体機能検査）・整体メニューあり
メディカルフィットネスジム COLORS（カラーズ）	公式	パーソナル30分 月4回19,800円 パーソナル50分 月4回30,800円 ※税込・税抜の表記なし	16,500円 ※税込・税抜の表記なし	小平市美園町 （小平駅南口 徒歩3分）	体験・相談・見学 無料	記載なし	・看護師・作業療法士などの国家資格者が在籍 ・シャワースペースあり ・定休日なし

小平のおすすめパーソナルジム10選【2026年】

設備・料金・サービスの基本情報とあわせて、10店舗それぞれの強みを整理しました。

かたぎり塾 小平店

かたぎり塾 小平店は、小平駅から徒歩1分の場所にある完全個室・マンツーマンのパーソナルジムです。月4回・月8回の定額プランのほか、期限のない回数チケットやペアプランもあり、通い方を選べます。

ウェア上下・シューズ・タオル・飲み物が用意されており、手ぶらで通えると案内されています。公式アプリのAI食事指導は無料で使えます。退会金・違約金はなく、継続期間の縛りもありません。当月24日までに伝えれば、翌月から解約できます。乳幼児連れでの来店にも対応しています。

ジムどこ編集部

継続期間の縛りや違約金がなく、体験当日に入会すれば入会金も無料になるため、短期間から始めることもできます。小平駅から徒歩1分で、平日は22時まで営業しています。

Apple GYM（アップルジム）小平店

Apple GYM 小平店は、小平駅南口から徒歩4分にあるパーソナルジムです（住所は東村山市萩山町）。月額9,900円（税込）からの「個別指導」は最大2名までの直接指導で、月4回・8回・12回のどのプランも1回あたり2,475円（税込）です。完全マンツーマンの「プレミアム」（1回あたり3,713円）も公式サイトに掲載されています。

食事サポートは有料オプションで、公式LINEで食べたものを報告し、その日のうちにフィードバックを受ける方式です。無料体験は40分で、ハンガー・姿見付きの更衣室があります。転勤や引っ越しの際は他店舗へ移籍でき、子ども連れでの来店もできます。

ジムどこ編集部

1回あたりの料金を抑えて続けたい方に合ったジムです。シャワーはなく、入会後はシューズの持参が必要です。1回のトレーニング時間は公式サイトに記載がないので、体験の予約時に確認しましょう。

パーソナルジム CARE LAB（ケアラボ）

CARE LABは、一橋学園駅から徒歩4分の一軒家を活用した完全予約制のプライベートジムです。整体院を併設しており、トレーニングと整体を組み合わせて、産後の骨盤矯正や姿勢の改善（反り腰・猫背）、肩こり・腰痛などの悩みにも対応しています。

パーソナルトレーナーはNSCA認定パーソナルトレーナー・健康運動実践指導者などの資格を持つ女性トレーナー、整体は柔道整復師が担当します。食事指導・ドリンク・プロテイン・フェイスタオルが追加料金なしで、子ども連れでの来店にも対応しています。支払いは現金・各種クレジットカード・各種バーコード決済から選べます。

ジムどこ編集部

整体とトレーニングを同じ場所で受けられるのが特徴です。産後の体型や姿勢が気になる方は、無料の体験（60分）で相談できます。

KOBA GYM（コバジム）

KOBA GYMは、花小金井駅南口から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。代表の小林靖さんは日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーで、ボート日本代表のストレングス＆コンディショニングコーチを務めた経歴があります。

入会金は0円で、パーソナルトレーニングは50分11,000円（税込）から。初回SOAP（80分の身体機能検査）やInBodyによる体組成測定のほか、整体メニューやセミパーソナルもあります。食事内容の相談は公式LINEで無料で受けられます。支払いは現金・クレジットカード・タッチ決済・PayPayに対応しています。

ジムどこ編集部

スポーツ現場での指導経験を持つトレーナーに見てもらえるのが特徴です。まずは身体の状態をチェックしてから始めたい方に合っています。

メディカルフィットネスジム COLORS（カラーズ）

COLORSは、小平駅南口から徒歩3分にある、運動が苦手な人や健康に自信がない人のためのパーソナルジムです。看護師・作業療法士・理学療法士などの国家資格者とトレーナーが連携して指導し、生活習慣病のリスクがある人、シニア層、疾患や障がいがある人も利用できると案内されています。

マシンはTechnogym（テクノジム）社の機器をそろえ、更衣室・シャワースペース・血圧計も備えています。看護師のカウンセリング（30分2,750円）では、生活のことや治療中の病気についても相談できます。30分・50分のパーソナルとセミパーソナルから選べ、定休日はありません。

ジムどこ編集部

持病や体力に不安がある方でも相談しやすい体制です。30分コースもあるので、短い時間から運動習慣をつけたい方にも向いています。

女性専用フィットネスジム フリーダム 一橋学園店

フリーダム 一橋学園店は、一橋学園駅のすぐ横にある女性専用のフィットネスジムです。公式サイトには「全てのグループレッスン、パーソナルメニューを女性スタッフが担当します」とあり、パーソナルトレーニングも女性トレーナーがマンツーマンで担当します。

月会費制のジムで、グループレッスンが受け放題のプランに加えて、パーソナルトレーニング（会員価格30分3,300円〜）やパーソナルストレッチを利用できます。ヨガ・ピラティス・ダンス・サイクリングなどのレッスンがあり、65歳以上向けのシニア会員も用意されています。ヨガマットとインドアバイク用シューズは無料で借りられます。

ジムどこ編集部

グループレッスンとパーソナルを組み合わせて通えるので、費用を抑えながら定期的に指導を受けたい方に向いています。シャワーはないので、着替えとタオルは持参しましょう。

Elpis Gym.（エルピス）花小金井店

Elpis Gym. 花小金井店は、花小金井駅から徒歩6分の女性専用ジムです。パーソナルトレーニングとヨガ・ピラティスのスタジオがあり、1階のフィットネスジムは24時間使えます（スタッフがいるのは9時〜20時）。

トレーナーには女性トレーナーや理学療法士が在籍しています。パーソナルは16回・24回・50回のコースがあり、分割払いにも対応。食事サポートは2週間11,000円のオプションで、糖質制限は「一切しておりません」と明記されています。初回カウンセリングは無料で、無理な勧誘はしないと案内されています。条件付きの20日間返金保証もあります。

ジムどこ編集部

パーソナルとヨガ・ピラティスを同じ施設で受けられるのが特徴です。女性専用で、女性トレーナーも在籍しています。

PIYO GYM（ピヨジム）花小金井

PIYO GYMは、花小金井駅から徒歩2分のパーソナルジムです。ウェイトトレーニング・マシンピラティス（リフォーマー）・ペアストレッチ・整体ボディケアを、その日の希望に合わせて組み合わせて受けられ、レッスンはマンツーマンまたはペアのプライベート形式です。

Tシャツ・パンツ・シューズ・タオルなどは無料でレンタルでき、トレーニング後にはプロテインドリンクが付きます。キッズサークルを用意でき、子ども連れでの来店も可能。代表の長谷川洋佑さんはNSCA-CPTの資格を持ち、ボディコンテストの団体プロ選手として活動しています。営業時間は6時〜23時30分で、定休日はありません。

ジムどこ編集部

筋トレとピラティスを同じレッスンで組み合わせられるので、両方試してみたい方に合っています。空き枠が少ないと案内されているので、早めの予約がおすすめです。

姿勢改善ボディルーム

姿勢改善ボディルームは、小平駅南口から徒歩約10分、熊野宮前バス停の目の前にあるピラティス＆コンディショニングスタジオです。ピラティスマシンを使ったパーソナルピラティス（60分）を、完全個室・完全入替制で受けられます。

パーソナルピラティスのほか、筋膜整体、フットカウンセリング、オーダーメイドインソールなど、姿勢に関わるメニューをそろえています。代表の松永大佑さんは健康運動実践指導者で、PHIピラティスのインストラクター資格などを持ち、トレーナー・インストラクター歴は約13年です。車の場合は、約200m先にある90分無料のコインパーキングが案内されています。

ジムどこ編集部

マシンピラティスをマンツーマンで受けたい方向けの専門スタジオです。前日22時以降のキャンセルは料金の100％がかかるため、予約の変更は前日の21:59までに済ませましょう。

加圧スタジオ 美筋 BIKIN

美筋 BIKINは、小平市美園町の村野ビル2階にある加圧トレーニングのスタジオです。公式サイトには「女性トレーナーによる加圧トレーニング！」とあり、女性トレーナーが指導しています。

VRC加圧トレーニングのほか、加圧バイクやパートナーストレッチのメニューがあります。加圧トレーニングは会員価格で月4回9,800円（税抜）から。サービス一覧には出張トレーニングや栄養補給アドバイスも掲載されています。営業時間・定休日・入会金は公式サイトに記載がないため、来店前に電話で確認しましょう。

ジムどこ編集部

女性トレーナーに加圧トレーニングを教わりたい方向けのスタジオです。公式サイトの情報が少ないので、体験の予約時に営業日や料金をまとめて確認しておくと安心です。

女性が安心して通えるジム3選｜女性専用・女性トレーナー在籍・子連れOK

小平市では、女性専用でヨガ・ピラティスも受けられるElpis、レッスンもパーソナルもすべて女性スタッフが担当するフリーダム、女性トレーナーが産後ケアにも対応するCARE LABと、女性が通いやすい理由が店ごとに違います。

ここでは女性目線のポイントに絞って紹介します。料金・営業時間などの基本情報は、上記の各店舗紹介をご参照ください。

Elpis Gym.（エルピス）花小金井店

女性専用のジムで、女性トレーナーや理学療法士が在籍しています。パーソナルトレーニングとヨガ・ピラティスを同じ施設で受けられ、初回カウンセリングは無料です。

ジムどこ編集部

パーソナルとヨガ・ピラティスを組み合わせたい方に向いています。体験レッスンは有料なので、まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。

▶ Elpis Gym. の詳細はこちら

女性専用フィットネスジム フリーダム 一橋学園店

女性専用のフィットネスジムで、グループレッスンもパーソナルメニューもすべて女性スタッフが担当します。65歳以上向けのシニア会員も用意されています。

ジムどこ編集部

女性トレーナーにマンツーマンで見てもらいたい方には安心できる環境です。シャワーはないので、着替えとタオルを持参しましょう。

▶ フリーダム 一橋学園店の詳細はこちら

パーソナルジム CARE LAB（ケアラボ）

NSCA認定パーソナルトレーナーやマタニティヨガインストラクターの資格を持つ女性トレーナーが在籍しています。整体院併設で産後の骨盤矯正にも対応し、子ども連れでの来店も歓迎と案内されています。

ジムどこ編集部

出産後の体型や姿勢の変化が気になる方に向いています。カウンセリングと体験レッスン60分が無料なので、気軽に相談できます。

▶ CARE LAB の詳細はこちら

入会前にチェックしておきたい4つのポイント

ゴールと期限を最初に決めておく

今回紹介したジムは、整体・医療系・ピラティス・月額制など、それぞれ強みが異なります。「何のために」「いつまでに」を先に決めておくと、ジム選びで迷いにくくなります。姿勢改善や身体の不調が気になるなら整体・医療系のジム、費用を抑えて長く続けたいなら月額制のジム、マシンピラティスに取り組みたいなら専門スタジオと、目的から候補を絞りましょう。

トレーナーの資格・指導実績を見極める

パーソナルジムは、トレーナーの専門性によってサポートの内容が変わります。小平市のジムも、スポーツ系・医療系・ピラティス系などトレーナーの強みがジムごとに異なるため、公式サイトのトレーナー紹介で資格や経歴を確認しておきましょう。

1回あたりの料金と入会金・追加費用まで比べる

料金は「1回あたりの金額」だけでなく、入会金やオプション料金を含めた総額で比べましょう。小平市では入会金の幅が大きく、0円から55,000円まで差があります。ただし、体験当日や即日の入会で入会金が割引・無料になるジムも多いため、条件まで確認しておきましょう。

体験・カウンセリングで相性と通いやすさを確かめる

立地や料金に加えて、トレーナーとの相性も続けやすさに関わります。体験が無料のジムもあれば有料のジムもあるため、料金を確認したうえで、実際の雰囲気を自分の目で確かめてから決めましょう。

小平のパーソナルジムに関するよくある質問（Q&A）

まとめ｜続けやすいジム選びが理想の体づくりへの近道

小平市でパーソナルジムを探すときは、以下のポイントに特に注意しておきましょう。

今回紹介した10店舗をタイプ別にまとめると、以下のようになります。

• かたぎり塾 小平店：小平駅徒歩1分・手ぶらOK・継続期間の縛りなし。短期間から始めたい方に
• Apple GYM 小平店：個別指導1回2,475円の月額制・無料体験40分・他店舗へ移籍可。費用を抑えて続けたい方に
• CARE LAB：一軒家のプライベートジム・整体院併設・女性トレーナー在籍。産後や姿勢が気になる方に
• KOBA GYM：入会金0円・アスレティックトレーナー在籍・初回SOAP。身体の状態を確認してから始めたい方に
• COLORS：看護師などの国家資格者が在籍・シャワースペースあり・定休日なし。持病や体力に不安がある方に
• フリーダム 一橋学園店：女性専用・レッスンもパーソナルも女性スタッフが担当・駅横。グループレッスンとパーソナルを組み合わせたい方に
• Elpis Gym. 花小金井店：女性専用・ヨガ/ピラティス併設・24時間利用可。女性だけの環境で通いたい方に
• PIYO GYM 花小金井：筋トレ×マシンピラティス・手ぶらOK・定休日なし。メニューを自由に組み合わせたい方に
• 姿勢改善ボディルーム：完全個室のマシンピラティス・筋膜整体・インソール。姿勢を整えたい方に
• 美筋 BIKIN：女性トレーナーによる加圧トレーニング・月4回9,800円（税抜）〜。加圧トレーニングを試したい方に

料金・設備・体験の詳細は、各ジムの公式サイトや電話・LINEで最新情報をご確認ください。

ジムどこ編集部

まずは気になるジムに体験や問い合わせをして、自分の目標とトレーナーとの相性を確かめてみましょう。