鎌倉市のパーソナルジムおすすめ10選【2026年】鎌倉駅・大船・江ノ電沿線から医師監修・女性専用ジムまで

鎌倉のパーソナルジムは、鎌倉駅のまわりだけでなく、大船駅や江ノ電・湘南モノレールの沿線にも散らばっているため、自分の生活動線に合う店を見つけにくいのが難しいところです。観光客で混み合う休日の移動や、車で行けるかどうかも気になるポイントです。

この記事を読むと、次のことがわかります。

掲載したジムはすべて公式サイトを1店ずつ確認し、公式サイトで確認できない項目は予約ページ・公式SNS・地域情報サービスなどの掲載内容で補って、出典を併記しています。記載が見つからなかった項目は「記載なし」と明記しています。同じ項目で店舗同士を見比べられるので、自宅や職場から通いやすい候補を2〜3店に絞り込む際に役立ててください。

ジムどこ編集部

海沿いの散歩や寺社めぐりを楽しめる体でいたい、デスクワークで固まった姿勢を整えたいなど、鎌倉でジムを探す理由はさまざまです。気になる店が見つかったら、まずは体験枠の空き状況をのぞいてみるところから始めてみてください。

掲載している料金・営業時間・設備は、2026年10月時点で各ジムの公式サイトなどから確認できた内容です。確認できなかった項目は「記載なし」「要問い合わせ」と表記し、税込・税抜の区分がはっきりしない料金にはその旨を添えています。各店のアイコンは、公式サイトなどで確認できた設備・サービスを色つきで表示しており、グレーのアイコンには「なし」のほか「公式サイトに記載なし」の項目も含まれます。キャンペーンや料金は月ごとに切り替わる場合があるため、申し込みの前に各ジムへ最新の条件をお問い合わせください。

鎌倉市周辺のパーソナルジム一覧【料金・アクセス】

ジム名	公式サイト	料金	入会金	駅/アクセス	体験・ カウンセリング	女性 トレーナー	特徴
かたぎり塾 大船店	公式	60分 月4回33,000円（税込） 60分 月8回59,400円（税込）	55,000円（税込） ※体験当日の入会で11,000円	横浜市栄区笠間 （大船駅 徒歩1分）	カウンセリング・体験 （60分）無料	記載なし	・ウェア/シューズ/タオル無料 ・駐車場代1時間分を補助 ・期間の縛り・違約金なし
パーソナルジム ReViNa（レビナ）大船店	公式	40分 月2回16,280円（税込） 60分 月4回38,280円（税込）	11,000円（税込） ※プレスリリースの記載	鎌倉市大船 （大船駅 徒歩8分）	体験・カウンセリング無料	記載なし	・完全個室 ・40分月2回から ・近くに大船ANNEX店あり
HPER（ハイパー）鎌倉店	公式	2ヶ月16回85,800円（税込） 週1・8回46,200円（税込）	11,000円（税込）	鎌倉市由比ガ浜 （和田塚駅 徒歩5分）	カウンセリング無料	在籍店舗あり ※鎌倉店は要問い合わせ	・全コース有効期限なし ・食事改善サポート込み ・専用駐車場あり
パーソナルジムX（KAKERU）	公式	月2回17,000円 月4回30,000円 ※税込・税抜の表記なし	0円	鎌倉市御成町 （鎌倉駅西口 徒歩30秒）	初回体験無料 カウンセリング・姿勢分析無料	記載なし	・完全個室 ・入会金なし・レンタル用品無料 ・朝7時から営業
Personal Training Base funtrain（ファントレイン）	公式	1対1 1回7,000円（税込） 月2回コース13,300円（税込）	記載なし	鎌倉市大船 （大船駅 徒歩6分）	見学・相談無料 体験は有料（1対1 3,500円）	記載なし	・50代以上の指導が中心 ・1対2、1対3の少人数枠あり ・トレーナー歴30年以上の代表

鎌倉のおすすめパーソナルジム10選【2026年】

10店の内訳は、鎌倉駅から由比ガ浜・材木座にかけてのエリアに5店、大船駅エリアに3店、江ノ電の七里ヶ浜駅と湘南モノレールの湘南深沢駅の近くに1店ずつです。かたぎり塾 大船店だけは所在地が横浜市栄区ですが、鎌倉市の大船エリアから歩いて行けるため掲載しています。

各店とも、スペック・基本情報のあとに特徴とメリット・デメリットをまとめました。

かたぎり塾 大船店

かたぎり塾 大船店は、JR大船駅から歩いて1分ほどの商業施設「ルリエ大船」に入る、人目を気にせず集中できる完全個室のパーソナルジムです。住所は横浜市栄区ですが、鎌倉市側の大船エリアからも徒歩圏に収まります。

料金は1回60分の月4回・月8回プランと、期限を気にせず使える無期限チケットの3本立てで、友人や家族と2人で受けるペアプランも選べます。ウェア・シューズ・タオルの貸し出しに加え、ヘアゴムやボディシートまで用意されているのも細やかな点です。近くのコインパーキングを使った場合は1時間分の料金補助（領収書が必要）があり、子ども用のスペースも設けられています。店長の松田祐弥さんはNSCA-CPTを保有しています。期間の縛りや違約金はなく、退会したい月の24日までに手続きを済ませれば、翌月から月謝がかからなくなります。

ジムどこ編集部

大船駅で乗り換える人なら、通勤の途中に立ち寄りやすい立地です。入会金は体験当日に申し込むと11,000円まで下がるので、体験は「入会するかをその場で判断できる日」に入れておくと無駄がありません。

パーソナルジム ReViNa（レビナ）大船店

ReViNa 大船店は、JR大船駅から徒歩8分の新道ビル内にある、完全個室・マンツーマンのパーソナルジムです。2025年2月にオープンし、2026年4月には玉縄に大船ANNEX店も開業しています。

料金は2系統に分かれています。気軽に始められる40分・60分のマンスリー・プラン（月2回〜）と、週1〜3回で取り組むダイエット・プランです。ダイエット・プランには初回の食事アドバイスと2年間のアフターフォローがつき、条件を満たした場合に適用されるリバウンド保険（1年間の成果補償）も用意されています。駐車場は近隣のコインパーキングを含めて案内されており、料金を店舗が負担する場合もあるとのこと。全店舗にベビーコーナーがあると案内されています。支払いは銀行振込・クレジットカード・PayPayなどのキャッシュレス決済のほか、月々4,000円からの分割払い（最大36回）にも対応しています。

ジムどこ編集部

40分のライトプランなら月2回16,280円（税込）から始められ、ジムに慣れていない段階でも負担を抑えられます。口コミには女性トレーナーに担当してもらったという声もあるので、希望がある場合はカウンセリングで担当者について相談してみましょう。

近くにあるもう1店舗：ReViNa 大船ANNEX店

ReViNaは、2026年4月に玉縄の玉縄ハイツ1階へ大船ANNEX店をオープンしました。大船駅からは徒歩12分と大船店より離れますが、玉縄方面に住んでいる人には通いやすい立地です。料金プランと営業時間は大船店と同じです。

大船店と同じく完全個室で、ウェア・タオルのレンタル（1回1,100円・税込）や、無料の体験トレーニング・カウンセリングがあります。店舗ページに掲載されている担当トレーナーは大船店とは別の方です。大船店とANNEX店を併用できるかは公式サイトに記載がないため、両店を使い分けたい場合は入会前に確認しましょう。

HPER（ハイパー）鎌倉店

HPER 鎌倉店は、由比ガ浜2丁目の若宮大路ビル3階にある、ダイエットに特化したトレーニングと食事指導を行うパーソナルジムです。最寄りは江ノ電の和田塚駅で、JR鎌倉駅からも歩いて12分ほど。専用駐車場があるため、車での来店も選べます。

全店舗で完全個室（貸切個室）・マンツーマン指導を導入しており、打ち出しているのは「ずっと同じトレーナーが担当する」ことと、全コースに有効期限を設けていないこと。食事改善サポートは毎日の食事にメールでフィードバックをもらう形式で、外食やおやつも取り入れながら無理のない食べ方を身につける方針です。冷凍宅食サービス「nosh」と提携しており、割安で利用できるとも案内されています。更衣室は自由に使え、全店舗で子ども連れの来店に対応。ウェアのレンタルはないため、動きやすい服と室内用シューズを持参します。

ジムどこ編集部

入会後も担当トレーナーが変わらないため、カウンセリングの段階で相性を見ておくことがほかのジム以上に大切です。通いたい曜日・時間帯にそのトレーナーの枠が空いているかも、あわせて確認しておきましょう。

パーソナルジムX（KAKERU）

パーソナルジムX（KAKERU）は、JR鎌倉駅西口を出て30秒という近さの、完全個室のパーソナルジムです。「和とモダンが交差する落ち着いた空間」をコンセプトに、ホテルラウンジのようなカウンターとカウンセリングスペースを備えています。トレーニングは個室で行うため、周りの視線やマシンの順番待ちを気にせず、自分のペースで集中できます。

入会金がかからず、初回体験も無料で、無料カウンセリングと姿勢分析も行っています。月2回から選べる月謝プランと、8〜24回の回数券があり、どちらも回数が多いほど1回あたりの単価が下がる仕組みです。レンタル用品は無料のため、ウェアを持たずに来店できます。代表の長澤翔太さんは幼少期から大学卒業までサッカーに打ち込み、大学では栄養学や解剖学を含む人間科学を専攻。前職では大手パーソナルジムで店長を務めていました。リバウンドに悩む人、姿勢を改善したい人、健康診断の数値が気になる人などを想定した指導を掲げ、出張パーソナルにも対応しています。

ジムどこ編集部

朝7時から営業しているので、始業前のひと汗を習慣にしたい人でも時間を確保しやすいジムです。月謝プランは毎月1日〜末日で消化するルールです。予定が読みにくい場合は、回数券の有効期限とあわせて体験時に確認しておくと安心です。

Personal Training Base funtrain（ファントレイン）

funtrainは、大船駅から徒歩6分の場所で2020年11月に開業したパーソナルジムです。「50歳からのフィットネス」を掲げ、中高年層のマンツーマン指導に力を入れています（若い世代の利用も歓迎）。

担当するのは、トレーナー経験30年以上という代表の近藤健祐さん。毎回ウォーミングアップから始め、最後はトレーナーが体を伸ばすパッシブストレッチで締めくくる流れです。「運動は継続することで成果が出る」という考えから優しい指導を心がけているとし、無理な勧誘はしないと明言しています。料金は1対1が1回7,000円（税込）で、月に複数回受ける場合は最大8回まで1回あたり20%OFFになります。1対2・1対3の少人数枠を用意しているのが特徴で、2週に1回の月2回コース（13,300円）もあります。無料の見学・相談で雰囲気をつかんでから体験へ進めます。

ジムどこ編集部

1対3まで選べるのは、今回紹介した10店のなかでfuntrainだけです。家族や友人と同じ枠を予約すれば1人あたりの負担も下がるので、運動から長く離れていた人が誰かと一緒に再開するきっかけにしやすいジムです。

ACE GYM 鎌倉店

ACE GYM 鎌倉店は、材木座エリアにある完全1on1のパーソナルジムです。鎌倉駅東口からは徒歩10分ほどかかりますが、無料の専用駐車場を備えているため、車で来店しやすい環境です。

コースは60分×16〜32回の短期集中型が中心で、回数が増えるほど1回あたりの単価が下がります。食事面では、カロリーとPFCバランスを計算した「パーソナルシート」とおすすめ食材リストを用意。専用LINEグループで最大週2回のオンラインサポート（原則24時間以内に返信）があり、レッスンのない日に取り組むエクササイズメニューも作成してもらえます。トレーナーはプロ育成アカデミー「EXTREME」の修了者で、1年以上の育成プログラムを経ていると案内されています。

ジムどこ編集部

材木座方面へ車で来られる人には、駐車場の心配がいらない点が大きな安心材料です。見積もりはLINEなど記録に残る形で受け取っておきましょう。

PREMI GYM（プレミジム）七里ヶ浜店

PREMI GYM 七里ヶ浜店は、江ノ電の七里ヶ浜駅から徒歩2分、複合施設「WEEKEND HOUSE ALLEY」の中にあるジムです。光が差し込む明るいフロアに加え、隣接するオーシャンビューの別館もトレーニングスペースとして使われています。

スミスマシンやケーブルマシン、ヒップアブダクター、最大40kgまでのダンベルなどマシン類がそろい、脂肪燃焼・筋力アップ・基礎体力づくり・姿勢改善といった4つのコースから目的に合わせて選べます。シャワールームとウェアレンタルがあるので、トレーニング後の身支度も店内で完結。スタッフ紹介には、NESTA-PFTやNSCA-CPTなどの資格を持つトレーナーが掲載されています。専用駐車場はありませんが、複合施設の駐車場（41台）や周辺のコインパーキングを使えます。

ジムどこ編集部

シャワーを浴びてから、そのまま七里ヶ浜周辺でランチや買い物に出かけられるのはこのロケーションならではです。1回あたりの単価は今回の10店のなかでは高めなので、体験（8,800円）で設備と指導内容に納得できるかを見極めてから決めましょう。

Akala Fitness（アカラフィットネス）

Akala Fitnessは、湘南モノレール湘南深沢駅から歩いて4分ほどの常盤にある、医師監修のパーソナルトレーニングスタジオです。監修しているのは大船のアカラクリニック院長で総合内科医の福田真医師で、現在も臨床に立ちながら運営に携わっていると紹介されています。

トレーナーには理学療法士などの医療系国家資格を持つスタッフが在籍し、痛みの評価から対応する体制です。指導は1対1の完全マンツーマンで、カウンセリングで現在の状態と目指す姿を確認してから個別のメニューを組み立てます。公式サイトでは「最後まで自分の足で歩ける身体づくり」を掲げ、アクティブシニアの姿勢や動作の改善、健康寿命を意識したトレーニングを打ち出しています。

ジムどこ編集部

膝や腰に不安があって、一般的なジムには踏み出せずにいた人に選択肢を広げてくれるスタジオです。料金はWeb上で確認できなかったので、無料体験を申し込む際に月額や回数券の有無までまとめて聞いておくとスムーズです。

M Personal Gym Kamakura

M Personal Gym Kamakuraは、鎌倉駅西口から徒歩3分の建物内にある、完全プライベート空間のパーソナルジムです。「生涯健康」「姿勢改善」「動ける身体作り」「豊かな生活作り」の4つをキーワードに、オーダーメイドの体づくりを掲げています。

特徴は、血液検査の結果と生活スタイルをもとにした食事提案です。食事と体重は専用アプリで管理します。シャワーにはシャンプー・トリートメント・ボディウォッシュがそろい、タオルも貸し出しているため、出勤前や外出前にも利用しやすい環境です。代表の村田さんは、大手パーソナルジムのベストトレーナー部門で全国1位となり、年間約1,900セッションを担当した実績を紹介しています。

ジムどこ編集部

健診の数値が気になり始めた人にとって、検査結果を食事の提案に生かしてくれるのは心強いポイントです。どの検査結果を用意すればよいかは、体験の予約時に尋ねてみてください。

body in space（ボディインスペース）

body in spaceは、由比ガ浜大通り沿いのビル2階で2024年4月に開業した完全個室のジムです。コンセプトは「スタイルアップを健康に」。マシンや重いウェイトは使わず、自重トレーニングと「コンディショニング」と呼ぶ運動で体の歪みを整え、痛みなく動ける体づくりを目指します。

代表の木島直輝さんは、NASM-PES、FMSインストラクター、腰痛運動療法指導士など体の評価や痛みに関わる資格を多数保有し、豊富な指導経験をもとにプログラムを組み立てています。食事は健康診断の結果（提示は任意）をもとに栄養状態に合わせた提案を行い、LINEで栄養・食事指導とフォームチェックを受けられるオンラインコーチングも用意。入会金はかからず、毎回ミネラルウォーターとフェイスタオルが付きます。同じ建物には姉妹店のVITA BODY＆FACEが入っています。

ジムどこ編集部

筋肉を大きくするよりも、姿勢や体の使い方のクセを整えたい人と方向性が合うジムです。初回体験は現在キャンセル待ちのため、希望する場合は早めに登録しておきましょう。

女性が通いやすい環境で選ぶならこの3店舗

今回紹介した10店には、女性専用のジムや、女性トレーナーの在籍を公式サイトで確認できるジムはありません。それでも、子ども連れで通えるかたぎり塾 大船店、アメニティつきのシャワーがあるM Personal Gym Kamakura、完全個室のbody in spaceと、女性が通いやすい条件をそろえたジムがあります。同じ「通いやすさ」でも、重視するポイントによって合う店は変わります。

ここでは女性目線のポイントに絞って紹介します。料金・営業時間などの基本情報は、上記の各店舗紹介をご参照ください。

かたぎり塾 大船店

子ども連れOKで、子ども用のスペースが設けられています。ウェア・シューズ・タオルに加えてヘアゴムやボディシートまで用意されているので、買い物や送り迎えのついでにも身軽に立ち寄れます。

ジムどこ編集部

子どもと一緒に通える場所を探している方に向いています。託児サービスではないため、体験トレーニング（無料）の際に、子どもの年齢や待っている間の過ごし方を相談しておきましょう。

▶ かたぎり塾 大船店の詳細はこちら

M Personal Gym Kamakura

シャンプー・トリートメント・ボディウォッシュをそろえたシャワーがあり、タオルも借りられます。トレーニングは完全プライベート空間で行うため、周りの目を気にせず取り組めます。

ジムどこ編集部

トレーニング後に髪や体を整えてから出かけたい方に向いています。体験は30分3,000円の有料なので、シャワーまわりの設備も体験時に見ておきましょう。

▶ M Personal Gym Kamakuraの詳細はこちら

body in space（ボディインスペース）

完全個室で、マシンや重いウェイトを使わず、自重トレーニングとコンディショニングで姿勢や体の歪みを整えます。毎回ミネラルウォーターとフェイスタオルが付き、健康診断の結果（提示は任意）をもとにした食事提案も受けられます。

ジムどこ編集部

人目を気にせず、姿勢やボディラインを整えたい方に向いています。初回体験は現在キャンセル待ちのため、気になる方は早めに登録しておきましょう。

▶ body in spaceの詳細はこちら

鎌倉でジムを決める前に押さえたい4つの判断軸

鎌倉市のパーソナルジムは、鎌倉駅・大船駅の周辺と、江ノ電・湘南モノレールの沿線に分散しています。さらに鎌倉駅周辺は、週末や連休、あじさい・紅葉の季節になると駅前や江ノ電、若宮大路周辺が観光客で混み合いやすく、平日と休日で移動にかかる時間が変わるのがこのエリアの難しいところです。料金や設備だけでなく、通う曜日の混み具合まで想定して選びましょう。

ダイエットか姿勢改善か、通う目的を先に決める

今回取り上げた10店は、短期集中型のダイエットジムから、医師監修のスタジオ、自重中心のコンディショニングジムまで方向性がばらばらです。目的があいまいなまま比べると、料金の安さや駅からの近さだけで決めてしまいがちなので、まず「何を変えたいのか」を言葉にしておきましょう。たとえば「夏までに体を引き締めたい」と「肩こりを減らしたい」では、合うジムがまったく違います。

資格や指導歴から”任せられるトレーナー”か見極める

マンツーマン指導では、トレーナーの知識と経験がそのまま指導の質につながります。各ジムのスタッフ紹介ページで、保有資格・指導年数・得意分野の3点に目を通してみてください。資格名が見当たらない場合でも、指導歴や前職の実績が書かれていれば判断材料になります。

月額制・回数券・都度払い、料金体系の違いを押さえる

同じ「月4回」でも、毎月定額を払う月額制、まとめて購入する回数券、その都度支払う都度払いでは、使い切れなかったときの扱いや初期費用が変わります。月額制は月内で使い切るルールのジムが多い一方、body in spaceのように1回分だけ翌月へ繰り越せるところもあります。入会金の開きも大きいため、1回単価だけでなく支払う合計額で見比べましょう。

体験トレーニングでは移動時間とトレーナーとの相性まで試す

体験は、トレーニング内容だけでなく「その曜日・時間帯に無理なく通えるか」を確かめる場でもあります。鎌倉駅周辺のジムなら、実際に通う予定の休日に体験を入れてみると、観光客の多さや道路の混み具合を体感できます。車で行く場合は、駐車場の場所や空き具合もこのタイミングで見ておくと入会後の想定がしやすくなります（駐車場のあるジムはよくある質問にまとめています）。

鎌倉のパーソナルジムに関するよくある質問（Q&A）

まとめ｜駅からの動線とトレーナーとの相性で鎌倉のジムを絞り込もう

鎌倉でパーソナルジムを選ぶときに、最後にもう一度確認しておきたいのは次の3点です。

今回紹介した10店を、どんな人に合うかという視点で振り返ると次のとおりです。

• かたぎり塾 大船店：大船駅徒歩1分・ウェア類無料・駐車場代補助。乗り換えのついでに通いたい方に
• ReViNa 大船店：完全個室・40分月2回から・玉縄に大船ANNEX店もあり。少ない回数から始めたい方に
• HPER 鎌倉店：有効期限なし・食事改善サポート込み・同じトレーナーが担当。自分のペースでダイエットに取り組みたい方に
• パーソナルジムX（KAKERU）：鎌倉駅西口徒歩30秒・入会金0円・朝7時から営業。出勤前に通いたい方に
• funtrain：50歳からのフィットネス・1対2/1対3の少人数枠。運動を再開したい中高年の方に
• ACE GYM 鎌倉店：無料駐車場・パーソナルシートとLINEサポート。短期集中で取り組みたい方に
• PREMI GYM 七里ヶ浜店：海を望む立地・シャワーとウェアレンタル。設備の充実度を重視する方に
• Akala Fitness：医師監修・医療系資格者が在籍。痛みや体力に不安がある方に
• M Personal Gym Kamakura：シャワー完備・血液検査を生かした食事提案。健診の数値が気になる方に
• body in space：入会金0円・完全個室・自重中心のコンディショニング。姿勢や動きのクセを整えたい方に

掲載内容は2026年10月時点の情報です。料金やキャンペーンは月単位で切り替わることもあるため、申し込みの前には公式サイトや各店の問い合わせ窓口で、条件をあらためて確認してください。

ジムどこ編集部

候補を2〜3店まで絞れたら、実際に通うつもりの曜日と時間帯で体験を入れてみてください。移動のしやすさや店内の雰囲気まで含めて「ここなら続けられそう」と思えるジムが見つかれば、トレーニングを生活の一部にしやすくなります。